🧠A REABILITAÇÃO DA MEMÓRIA OU REABILITAÇÃO COGNITIVA🧠

Por: Gerontólogo Lúcio Monteiro de Castro

Site: www.google.com.br

WhatsApp: (31)99102-7419

                                                                                      “A memória é a capacidade humana de conservar e de reproduzir impressões sensoriais, vivências psíquicas, imagens mentais e elaborações intelectuais”. 

      🧠A nossa memória é constituída por várias capacidades que interagem entre si e têm origem em dados de natureza visual, auditiva, motora, olfativa e gustativa. Estes dados são de natureza sensorial, mas também intelectual.

      🧠A MEMÓRIA E O PROCESSO DE APRENDIZAGEM

O processo de aprendizagem pressupõe implicitamente a memória como condição. Neste sentido, a memória é considerada o suporte fundamental de todo o processo de aprendizagem.

      🧠Sem memória, as aprendizagens realizadas pelo ser humano estariam permanentemente na fase de aquisição. Por exemplo, um determinado conteúdo só é apreendido se ficar retido ou memorizado.

      🧠Infelizmente, as crianças com dificuldades no processo de memória apresentam dificuldades em aprender. Assim como, crianças com dificuldades de aprendizagem revelam dificuldades na retenção e processamento de novas informações.

            🤔COMO TREINAR A MEMÓRIA?

      👨🏽‍🏫As estratégias a utilizar com crianças com dificuldades no processo de memória são muito importantes para a aprendizagem e armazenamento de informação e podem contribuir para o desenvolvimento de diferentes habilidades cognitivas, como a memória.

      🧠👨🏽‍🏫A repetição de uma determinada informação, atividade ou conteúdo permite que se mantenha na memória a curto prazo, de tal forma que passe para memória a longo prazo. A memória a longo prazo é a capacidade de recordar uma quantidade substancial de informação durante períodos de tempo bastante longos. É neste tipo de memória que encontramos armazenadas as nossas aprendizagens mais significativas, como por exemplo, informações relativas à nossa identidade ou informações que usamos com muita frequência no nosso quotidiano.

Os jogos educativos são um excelente recurso para treinar, testar e estimular a memória, mas também contribuem para a melhorar a capacidade cognitiva.

      🧠Todos conhecemos os típicos jogos de memória, mas, na realidade, para treinarmos a  nossa memória podemos utilizar outros jogos ou recursos que ajudam igualmente a aprimorá-la, como é o caso dos que apresentarei em seguida:

      💥🧠Treinamento de memória: Incluir técnicas de memorização específicas, como a técnica do loci ou a técnica das cartas. Estas técnicas podem ser ensinadas e praticadas para melhorar a capacidade de memorização.

🧠Técnica do loci: Também conhecida como "memória dos lugares", essa técnica envolve associar informações a lugares ou caminhos familiares. Por exemplo, se você precisar se lembrar de uma lista de compras, pode associar cada item à uma sala ou cômodo em sua casa. Quando chegar em casa, você pode percorrer mentalmente o caminho e se lembrar de cada item da lista.

🧠Técnica das cartas: Essa técnica envolve associar informações a cartas de baralho. Por exemplo, se você precisar se lembrar de uma lista de palavras, pode associar cada palavra a uma carta. Quando for revisar a lista, você pode visualizar cada carta e se lembrar da palavra associada.

🧠Repetição: essa técnica consiste em revisar as informações periodicamente, a cada vez espaçando mais o intervalo de tempo entre as revisões. Isso ajuda a fixar a informação na memória de longo prazo.

🧠Associação: Essa técnica envolve criar associações mentais entre novas informações e coisas já conhecidas. Por exemplo, se você precisar se lembrar de uma nova palavra em outro idioma, pode associá-la a uma palavra semelhante em sua própria língua ou a uma imagem que lhe é familiar.

🧠Tábua de atividades da vida diária

         A Placa de A.V.D (Atividades de Vida Diária) é ideal para pacientes indicados para terapia ocupacional, em que a placa de A.V.D ajudará os usuários em realizar certos tipos de funções e tarefas que são comumente feitas no dia a dia deles.

         Para isso, a Placa de A.V.D tem diversas ferramentas, propositalmente anexadas a placa, para que o paciente possa realizar e utilizar os utensílios de acordo com suas necessidades, como por exemplo, acender uma luz ou algum interruptor. 

         A reabilitação neuropsicológica é uma ferramenta a ser utilizada com pessoas que por motivo de doença ou lesão incapacitante, buscam promover o bem estar físico, psicológico, social, educacional e no trabalho.

 🥰OLÁ SER DIVINO! COMO É BOM ESTAR COM VOCÊ DOCINHO!🥰🍡🍨

QUERO VER VOVÔ E VOVÓ LEMBRANDO!🥰👴🏻👵🏿

Por: Gerontólogo Lúcio Monteiro de Castro

Site: www.google.com.br

      A reabilitação de memória em pessoas que tiveram comprometimento e perda progressiva das funções mentais que afetam a memória é um de meus trabalhos.

      Há técnicas positivas no tratamento da deterioração cognitiva e da memória e para o comprometimento progressivo das Atividades de Vida Diária (AVD'S) e Atividades Instrumentais de Vida Diária (AIVD'S), lembrando que o tratamento não medicamentoso não substitui o tratamento medicamentoso.

      A perda progressiva  de neurônios em certas regiões do cérebro (hipocampo e córtex cerebral). O hipocampo controla a memória e o córtex cerebral comanda a linguagem, o raciocínio e a memória.

      Por ser o Alzheimer um mal incurável, meu objetivo no tratamento é retardar a evolução dos sintomas e preservar pelo maior tempo possível as funções intelectuais da pessoa, pois assim como existem exercícios para garantir a saúde física, o mental também precisa se exercitar para manter a força, entendeu meu amor? Por isso é essencial treinar a memória dos idosos.

Você gostaria de saber sobre este ou outros assuntos pertinentes à Gerontologia?

🥰Inscreva-se na Associação Brasileira de Gerontologia;

🥰Veja Lúcio Monteiro de Castro no www.google.com.br

🥰Envie suas dúvidas para meu Whatsapp: (31)99102-7419

 GERONTÓLOGO-CUIDADOR LÚCIO MONTEIRO DE CASTRO                                                                 Com o avançar da idade o funcionamento do cérebro diminui e algumas áreas do cérebro diminuem de tamanho em até 1% ao ano em algumas pessoas, mas sem qualquer perda da função e com o passar dos anos, o tamanho do cérebro diminui, perdemos neurônios e a produção de hormônios e neurotransmissores se altera e a mudança mais relevante é a perda de muitas conexões entre os neurônios, células de vida longa que não se dividem e, portanto não conseguem se regenerar. Uma opção é você qualificar-se ou contratar o profissional qualificado em relação à senilidade e senescência. Revendo inúmeros artigos sobre senilidade e senescência observei que com o passar dos anos, o tamanho do cérebro diminui e perdemos neurônios e a produção de hormônios e neurotransmissores se altera. A mudança mais relevante é a perda de muitas conexões entre os neurônios, células de vida longa que não se dividem e, portanto não conseguem se regenerar e se você gostaria de maiores conteúdos sobre o envelhecimento cerebral pesquise-me no www.google.com.br

 Faccio da tramite tra i medici specializzati in Gerontologia e quelli che lavorano nelle cure primarie, e tengo anche lezioni teoriche e pratiche. Informazioni su di me possono essere trovate cercando il nome Lúcio Monteiro de Castro su www.google.com.br

 👨🏾‍🏫É fundamental lembrar que a idade propicia o aparecimento de algumas doenças, as quais precisam ser prevenidas ou tratadas de maneira apropriada. Da mesma forma, o vigor físico e o comportamento também passam por mudanças, por isso, medidas devem ser adotadas para garantir a saúde e a qualidade de vida no período do envelhecimento.

       🤔Quem pode atuar nessas áreas e qual a função dos profissionais que se dedicam a esses ramos?

👵🏻GERONTOLOGIA

      A gerontologia ocupa-se não apenas da saúde física dos idosos. Ela é mais abrangente, logo, envolve também aspectos psicológicos, sociais, entre outros. Esse campo do conhecimento se concentra no estudo e na abordagem do processo do envelhecimento, levando em conta a realidade do idoso e o ambiente no qual ele está inserido.

      🤔QUEM PODE SER GERONTOLOGISTA?

      👨🏾‍🏫A gerontologia admite profissionais com formação na área ou em outros ramos do conhecimento, como medicina, assistência social, psicologia, nutrição, fonoaudiologia, arquitetura, direito, entre outras. Um arquiteto, por exemplo, pode atuar de forma a desenvolver projetos adequados à realidade do idoso, prevenindo acidentes.

      🤔O QUE FAZ O PROFISSIONAL?

      O gerontologista atua com enfoque em cuidados paliativos, bem como na reabilitação, na prevenção e na ambientação das pessoas que estão na terceira idade. Sendo assim, o papel desse profissional é antecipar problemas e prestar orientações aos idosos, a fim de promover o bem-estar e uma melhor qualidade de vida.

      Qualifique-se ou solicite o profissional qualificado! Ver Lúcio Monteiro de Castro no www.google.com.br

Lúcio Monteiro de Castro - Gerontólogo

O cuidador deve buscar sempre mais conhecimentos sobre os transtornos de memória que comprometem a memória dos idosos.

Foto Lúcio Monteiro de Castro